Quand un simple éternuement déclenche un AVC inattendu

Publié le 7 mars 2025
MAJ le 14 avril 2025

Imaginez-vous assis dans votre voiture, prêt à partir, quand un éternuement anodin se transforme en un événement dramatique, provoquant un accident vasculaire cérébral surprenant.

Une réaction inattendue suite à un éternuement

Ian, âgé de 35 ans, avait repris le travail après avoir guéri d’une grippe. Alors qu’il était assis dans sa voiture avec sa famille, un simple éternuement a provoqué une série de conséquences inattendues. À son troisième éternuement, il a subi une violente douleur à la tête. Cette sensation s’est accompagnée de vertiges, de douleurs au cou, et d’un engourdissement soudain de son côté gauche, le laissant réaliser que quelque chose n’allait pas.

Après avoir été transporté en urgence à l’hôpital, le diagnostic est tombé : Ian avait fait un AVC dû à la rupture d’une artère dans son cou. Ce geste anodin de tous les jours avait totalement bouleversé sa vie.

Les mécanismes derrière ce lien entre éternuement et AVC

Il peut sembler surprenant que quelque chose d’aussi banal qu’un éternuement puisse déclencher un AVC, mais c’est pourtant une réalité. Lorsque nous éternuons, la pression dans notre corps augmente brusquement, notamment dans les vaisseaux sanguins. Chez certaines personnes, cette augmentation soudaine de pression peut entraîner une dissection artérielle, c’est-à-dire une déchirure de la paroi interne d’une artère.

Dans le cas d’Ian, c’est l’artère vertébrale, responsable de l’irrigation sanguine de la moelle épinière et du cerveau, qui s’est fissurée, formant un caillot qui a bloqué la circulation sanguine, entraînant ainsi un AVC sévère.

Le parcours vers la guérison

Après un passage de 24 heures en soins intensifs, Ian a entamé une phase de rééducation intensive. Il doit faire face à des difficultés persistantes pour marcher et avaler, ce qui a profondément perturbé son quotidien. Malgré tout, sa détermination reste forte : il vise à rentrer chez lui avant la naissance de son deuxième enfant.

Sa famille, émue par cette épreuve, a lancé une collecte de fonds pour l’aider à couvrir ses frais médicaux. Chaque jour, Ian se bat pour retrouver son indépendance, tout en vivant avec la crainte qu’un simple éternuement puisse de nouveau mettre sa vie en péril.

Prévenir de tels incidents

Bien que ce type d’AVC soit rare, il est possible de prendre quelques précautions pour réduire les risques :

  • Ne pas retenir ses éternuements : bloquer son nez et sa bouche pendant un éternuement peut augmenter la pression dans le crâne.
  • Être vigilant aux signaux d’alerte : tout mal de tête intense et soudain, vertiges ou picotements doivent être pris au sérieux.
  • Adopter un mode de vie sain : une alimentation équilibrée et une activité physique régulière renforcent la santé de vos vaisseaux sanguins.

L’histoire d’Ian nous rappelle que parfois, les gestes les plus anodins cachent des dangers insoupçonnés. Avec courage et persévérance, Ian espère retrouver une existence normale aux côtés de sa famille.

Et vous, avez-vous déjà ressenti une douleur inhabituelle suite à un éternuement ?